(注：此秘笈来自于百度百科，请勿修炼。) 欲练神功，引刀自宫；炼丹服药，内外齐通。今练气之道，不外存想导引，渺渺太虚，天地分清浊而生人，人之练气，不外练虚灵而涤荡昏浊，气者命之主，形者体之用。天地可逆转，人亦有男女互化之道，此中之道，切切不可轻传。修炼此功，当先养心，令心不起杂念，超然于物外方可，若心存杂念，不但无功，反而有性命之忧。 【先诀】 欲练神功，引刀自宫。若不自宫，功起热生。热从身起，身燃而生。由下窜上，燥乱不定。即便热止，身伤不止。自宫以后，真气自生。汇入丹田，无有制碍。气生之法，思色是苦。厌苦舍离，以达性静。性静以后，手若拈花。气绕任脉诸穴，方汇丹田。气成之后，人若新生，妙及无比。再配性淡之食草。如木耳、草菇、冬瓜、薯类等，练药而食。此功一成，出手如雷。招式何用？随手一招，敌不及防，即是杀招。 【上部练气】 葵花第一重天地阳气生时，在于子午二时，当是此时，应定心圆气，舍却心中杂念，存想天女捧香而至，气自丹田而生，经右肾旋而下右足，由足后反上右胁下，至右手，过肩井循颈入耳至脑后下，左耳复过肩井下左手反左胁下腰由左肾下左足，循足上行复还丹田，其间凡身体有颤动之处，则右以左手按之，左以右手按之，其间存想天女按之，但觉两耳如鼓，华池液满，分三次咽下，前后共反复三十六次，功行百日，可颜如婴童！（若心存杂念，则心动而气乱，非但无功，反而会失精失色，面目干涸。） 葵花第二重男子练气，女子练血，气血双修，事半功倍，气盛血亦盛，然终需主练一种，气为导引，血为介质，气血通则人流通不老，正如流水不腐，户枢不蠹，当先令气圆固，存想天女以两手向腰上至颈摩之，气入泥丸，搬运不停，华池之液咽四十九之数，气固而成真。此境界行之久久，可令气化为真。（若心动，则气散，恐今生难再进一步。） 葵花第三重男子阳为主，女子阴为主，男女若能禀天地之正气，可移天换地也，其间之法，保肾得铅养心得汞，铅汞升降相遇于金鼎中而成丹，二气无本则铅汞不生，二气本源固密则日进千里。（此境界，定心养神是妙用也。） ...

相邻推荐：炮灰帝凤有点邪  当金融生从被认作悍匪开始  特战士兵  火影之神级选项  陵陌密谋  咸鱼小可爱只想抱大腿  沦为偏执大佬的掌中物  木叶的冒牌写轮眼  领主西游  黑的颜色  我有一个天命要改  不败神婿杨辰秦惜  女帝的盛世容颜该溜子  耳朵遇上谎  医王出狱，重囚犯集体送行  瞳之大世  一戟平三国  冲喜后，植物人老公靠我续命  小马宝莉：最后的友谊  吴明柳依雪  一言不合还有什么成语  一言不合就上头 是谁  一言不合系列  一言不合百科  一言不合意思是什么  一言不合是成语  一言不合下一句怎么说  一言不合算成语吗  一言不合猜一字  一言不合是成语吗  一言不合是什么意思?  一言不合全文阅读  一言不合要上天免费阅读  一言不合是啥意思?  一言不合的前一句是什么  一言不合是什么意思  一言不合怎么读  一言不合的下一句是啥呢  一言不合的下句是什么?  一言不合 下一句  一言不合要上天全文免费阅读  一言不合什么意思  一言不合的下一句  一言不合  一言不合是什么意思解释  一言不合是成语么  一言不合下一句是什么  一言不合后面是什么  一言不合打一字  一言不合是成语吗?  一言不合是谁  一言不合的下一句是什么  一言不合打一个字  一言不合是啥意思  一言不合要上天